Il “fat shaming” è la critica, l’infastidimento e il bullismo che le persone in sovrappeso subiscono riguardo al loro peso e alle loro abitudini alimentari. Si crede che chi è in sovrappeso si vergogni del proprio peso e di come mangia e che, se glielo facciamo notare, cambieranno e diventeranno più sani. Tuttavia, questa convinzione è lontana dalla verità. Di seguito sono riportati gli effetti dannosi del “fat shaming”.
Spinge le persone in sovrappeso a mangiare di più
Le opinioni pregiudizievoli causano stress e influenzano negativamente le persone. Nel caso delle persone in sovrappeso, questo stress può portarle a mangiare di più e ad aumentare di peso. Questo è stato dimostrato da numerosi studi.
Può portare all’obesità
Numerosi studi hanno esaminato la critica del peso e il rischio di guadagno di peso futuro e obesità. In uno studio su 6.157 persone, i partecipanti non obesi che avevano subito fat shaming erano 2,5 volte più propensi a diventare obesi negli anni successivi. Inoltre, le persone obese erano 3,2 volte più propense a rimanere obese.
Provoca molti problemi di salute
Oltre all’aumento di peso, che è molto grave, il fat shaming può anche causare depressione e altri disturbi mentali, nonché disturbi alimentari come il sovralimentarsi.
Può portare al suicidio
Come accennato sopra, gli studi hanno dimostrato che la critica al peso di una persona è associata a un aumento del rischio di depressione. La depressione è una delle principali cause di aumento del rischio di suicidio. In uno studio condotto su 2.436 persone, l’obesità grave è stata associata a un rischio 21 volte maggiore di comportamenti suicidari e a un rischio 12 volte maggiore di tentativi di suicidio.
Giota Florou fonte: healthline.com Articoli recenti
