Wellness & Anti-aging

Η αναζήτηση της πηγής της νιότης είναι ένας διαχρονικός μύθος.

  • Θα ανακοινωθεί σύντομα
Η αναζήτηση της πηγής της νιότης είναι ένας διαχρονικός μύθος. Αυτόν τον μύθο η base training θέλει να κάνει πραγματικότητα και να σας δώσει το δικό της “συντριβάνι νεότητας”, μέσα από το νέο εξειδικευμένο πρόγραμμα Wellness & Anti – aging. Η συγκεκριμένη σεμιναριακή ενότητα έχει δημιουργηθεί από εξειδικευμένους επιστήμονες, με στόχο την διατήρηση της υγείας, της νεότητας, της φυσικής κατάστασης, ώστε οι ασκούμενοί σας να αισθάνονται πάντα νέοι, υγιείς και δραστήριοι, ακολουθώντας τις πολύτιμες συμβουλές σας! Κλείστε σήμερα την θέση σας και πάμε να ανακαλύψουμε μαζί τον οδηγό και τα μυστικά της “καλής ζωής”.

Θεματολογία

  • Γιατί είναι απαραίτητη η ολιστική προσέγγιση και υποστήριξη του ατόμου έτσι ώστε να πετύχει τους στόχους του
  • Με ποιο τρόπο ένα Wellness 360 Approach αλλάζει τη ζωή του ατόμου
  • Πώς καταγράφεται η πρόοδος και ποια τα μετρήσιμα αποτελέσματα
  • Ποιοι είναι οι πυλώνες του Wellness και γιατί είναι σημαντικοί
  • Απώλεια βάρους. Πώς διαφοροποιείται η απώλεια βάρους σε σχέση με τις παραδοσιακές μεθόδους
  • Φυσική κατάσταση. Απόδοση, αντοχή, γράμμωση
  • Φυσική κατάσταση & Αντιγήρανση
  • Βελτίωση αντανακλαστικών και η σημαντικότητα τους
  • Διατροφή & γονίδια
  • Άγχος και αποτελέσματα στην υγεία
  • Άγχος και αποτελέσματα στην υγεία
  • Βιολογικό στρες
  • Ορμονική αξιολόγηση
  • Παράμετροι που επηρεάζουν αρνητικά τη λίμπιντο
  • Πώς αποκαθίσταται ο φυσιολογικός ρυθμός
  • Η σημαντικότητα του ύπνο στην φυσική κατάσταση, καθημερινότητα και απώλεια βάρους
  • Ύπνος & Ορμόνες
  • Κλινική Εξέταση, ιατρικές εξετάσεις & φροντίδα
  • Εργοσπιρομετρικές εξετάσεις & φυσικής εκτίμησής – ευλυγισίας
  • Ενδοφλέβιες θεραπείες
  • Κλινική Διατροφολογία
  • Συμπληρώματα

Q & A

Το σεμινάριο Wellness & Anti – aging αποτελείται απο 6 εκπαιδευτικές ενότητες:

  1. Εισαγωγή στο Wellness
  2. Φυσική κατάσταση & διατροφή
  3. Στρες
  4. Λίμπιντο
  5. Ύπνος
  6. Μεθοδολογία

Μέσα από θεωρητική ανάλυση και πρακτικές εφαρμογές, οι συμμετέχοντες θα αποκτήσουν ολοκληρωμένη και σφαιρική γνώση γύρω από τα θεμελιώδη ζητήματα που απαρτίζουν την καλή υγεία, την ευεξία, τον δραστήριο τρόπο ζωής και τα πλεονεκτήματα όλων των παραπάνω στην σωματική και ψυχολογική ευημερία του ατόμου.

Το σεμινάριο Wellness & Anti-aging απευθύνεται σε όλους τους ειδικούς υγείας, άσκησης και life coaches, καθώς επίσης και σε όποιον επιθυμεί να διευρύνει τις γνώσεις του γύρω από θέματα που αφορούν το wellness, την ευεξία, την διατροφή, την άσκηση αλλά και άλλους παράγοντες που είναι άρρηκτα συνδεδεμένοι με τον ορισμό μιας “καλής ζωής”.

Το σεμινάριο ολοκληρώνεται μέσα σε 1 Σαββατοκύριακο και προϋποθέτει δια ζώσης ή Online παρακολούθηση.

ΕΧΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΚΑΝΑΛΙΑ:ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ
ΚΥΝΗΓΗΣΤΕ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΣΑΣ!
Ξεκίνα Σήμερα

Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα και η ομάδα της Base Training θα επικοινωνήσει μαζί σου άμεσα! Τα πεδία που είναι επισημασμένα με * είναι υποχρεωτικά.