Die Pilates-Zertifizierung der Base Training Academy ist ein umfassendes Seminar über die Pilates-Methode.
Die Teilnehmer erhalten das gesamte theoretische und praktische Material, das sie benötigen, um professionelle Pilates-Lehrer zu werden.
Das Pilates-Zertifizierungsseminar besteht aus 3 aufeinander aufbauenden Stufen:
Pilates Matwork & Props ist die Grundlage der Pilates-Methode. Die Übungen der traditionellen Methode von Joseph Pilates werden auf der Matte ausgeführt, mit oder ohne Verwendung von Hilfsmitteln.
Nach Abschluss des Matwork-Lehrplans haben die Teilnehmer die Techniken und Grundlagen der Methode erlernt und können mit dem Üben auf der Reformer-Liege und den übrigen Pilates-Geräten fortfahren.
Pilates Matwork & Props bezieht sich auf grundlegende Körperanatomie und Kinesiologie, Kombinationen von Übungen, die auf der Matte ausgeführt werden können, aber auch auf die richtige Vorbereitung.
Das bedeutet Folgendes:
Das erste Pilates-Modul wird an 6 Wochenenden (60 Stunden) absolviert.
Pilates Reformer ist der zweite Teil der Pilates-Zertifizierung und ist die natürliche Fortsetzung von Matwork.
Die Teilnehmer des Fitness und Pilates-Studios beginnen das Training in kleinen Gruppen, wobei die Grundlagen von Pilates in der Regel durch Matwork-Techniken vermittelt werden. Fortschritte beim Erlernen von Pilates werden mit dem Reformer erzielt, einem „Fitnessbett“ mit mehreren Fitnessoptionen.
Nach den Seminaren Pilates Matwork und Pilates Reformer geht der Kurs zum letzten Abschnitt „Pilates Equipment“ über.
Spezialisierte Pilates-Trainingsgeräte wie Turm, Stuhl, Wirbelsäulenkorrektor, Sprungbrett und Cadillac werden zu Ihren Verbündeten, da Sie lernen werden, wie sie Ihren Trainierenden helfen können. Sind Sie der nächste Experte für Pilates-Geräte?
Durch theoretische und praktische Kurse spezialisieren Sie sich nun auf Pilates. Ziel ist es, die Möglichkeiten zu verstehen, die Pilates Ihnen als Trainingsmethode bietet, und zu lernen, wie Sie Ihren Unterricht angenehm und effizient gestalten können.
In diesem Seminar werden Sie lernen:
Pilates-Ausrüstung ist in 2 Wochenenden abgeschlossen
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