Μάσκες προσώπου με φρούτα: Η ομορφιά κρύβεται στην κουζίνα!


Μάσκες προσώπου με φρούτα: Η ομορφιά κρύβεται στην κουζίνα!

Τα φρούτα είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά που κάνουν καλό στο σύνολο του οργανισμού. Πέρα από την κατανάλωση τους στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής τα φρούτα σε συνδυασμό με άλλα συστατικά δημιουργούν μάσκες προσώπου που μπορούν να κάνουν θαύματα. Διαβάστε ακόμη Συμβουλές για την κυτταρίτιδα: Ποιες συνήθειες την προκαλούν και πώς αντιμετωπίζεται Δεν χρειάζεται πλέον να εξαρτάστε από χημικά προϊόντα για να αποκτήσετε ένα λαμπερό και υγιές δέρμα, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να σπεύσετε είναι στην κουζίνα!

Μάσκα με μπανάνα

Αυτή η μάσκα είναι κατάλληλη για την ενυδάτωση του προσώπου. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι μισή ώριμη μπανάνα, μισή κούπα γιαούρτι πλήρες και μία κουταλιά του γλυκού μέλι. Για να την φτιάξετε, πολτοποιήστε την μπανάνα και ύστερα προσθέστε το γιαούρτι και το μέλι και ανακατέψτε καλά. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο για δέκα λεπτά και ύστερα ξεπλύνετε καλά.

Μάσκα με μήλο

Λένε πως ένα μήλο την ημέρα έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Αν συνδυάσετε το μήλο με μια κουταλιά μέλι τότε έχετε φτιάξει μία μάσκα που αναζωογονεί το κολλαγόνο του δέρματος και απαλύνει τις ρυτίδες. Η διαδικασία για να την φτιάξετε είναι απλή: Σε ένα κατσαρολάκι, βράστε ένα μήλο και στη συνέχεια καθαρίστε το και πολτοποιήστε το στο μπλέντερ. Προσθέστε μια κουταλιά μέλι και ανακατέψτε ώσπου να γίνει ένα μείγμα. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και το λαιμό, αφήστε την για περίπου 20 λεπτά και ξεβγάλετε με άφθονο νερό.

Μάσκα με πορτοκάλι και κακάο

Μια «νόστιμη» μάσκα που κάνει καλό σε πολλά επίπεδα καθώς τονώνει, συσφίγγει και δίνει λάμψη στην επιδερμίδα. Θα χρειαστείτε χυμό πορτοκάλι, 1 κ.γ. μέλι και 1 κ.γ. κακάο σε σκόνη Ανακάτεψε όλα τα υλικά σε ένα μπολ, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Έπειτα, απλώστε τη μάσκα σε όλο το πρόσωπο και αφήστε τη να δράσει για περίπου 15-20 λεπτά. Ξεβγάλτε με χλιαρό νερό.

Γιώτα Φλώρου

Σεμινάρια Πρόσφατα Άρθρα Προσφορές από το ηλεκτρονικό κατάστημά μας Διάδρομος CT87 https://www.basetraining.org/wp-content/uploads/2018/06/ct87-e1530463677864-300×262.jpgΠερισσοτερα Vivosmart HR Black https://www.basetraining.org/wp-content/uploads/2018/06/vivosmart-hr-black-extra-large-e1530463848682-300×259.jpgΠερισσοτεραSyntha 6 EDGEhttps://www.basetraining.org/wp-content/uploads/2018/06/syntha-6-edge-1820g-bsn-e1530464051396-300×286.jpgΠερισσοτεραGoji Berry NLShttps://www.basetraining.org/wp-content/uploads/2018/06/goji-berry-100g-nls-e1530464302407-300×185.jpgΠερισσοτερα

Εγκυμοσύνη
BASE OFFICIAL

Άσκηση και Εγκυμοσύνη -Πλήρης οδηγός

Η εγκυμοσύνη φέρνει μαζί της μια πληθώρα από αλλαγές, τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές. Σε αυτό το συναρπαστικό ταξίδι, η σωματική άσκηση μπορεί να αποτελέσει