Yoga Instructor
Γίνε ο επόμενος καταξιωμένος Yoga Instructor μέσα από ένα εντατικό, ολοκληρωμένο εκπαιδευτικό σεμινάριο με αναγνωρισμένη πιστοποίηση. Με την ολοκλήρωση αποκτάς το δικαίωμα να ανοίξεις το δικό σου studio yoga.
Yoga Instructor Certification
Η Yoga είναι αναμφισβήτητα μία από τις πιο δημοφιλείς και παραδοσιακές μεθόδους εκγύμνασης. Ξεκίνησε στην Ινδία ως μέσο διαλογισμού και άσκησης τόσο του σώματος όσο και του πνεύματος.
Ολοκληρωμένο πρόγραμμα 150 ωρών σε 4 μήνες: 80 ώρες θεωρίας, 20 ώρες παρακολούθησης μαθημάτων, 20 ώρες συμμετοχής σε προγράμματα και 30 ώρες πρακτικής διδασκαλίας. Με την ολοκλήρωση λαμβάνεις επίσημο Πιστοποιητικό Base Training και αποκτάς το δικαίωμα να ανοίξεις το δικό σου studio yoga.
7+1 λόγοι να επιλέξεις τη base training
- Απόκτησε γνώσεις για να γίνεις εξειδικευμένος Yoga Instructor
- Μάθε τις βασικές αρχές της φιλοσοφίας του Yoga
- Μαθήματα δια ζώσης και online
- Λάβε εγχειρίδια, παρουσιάσεις PowerPoint, βιντεοσκοπημένο υλικό
- Πρακτική 30 ωρών σε ειδικά διαμορφωμένους χώρους
- Με το πιστοποιητικό μπορείς να ξεκινήσεις τη δική σου επιχείρηση
- Γνώρισε ανθρώπους με κοινό πάθος
Πρόγραμμα Σπουδών — 3 Ενότητες
- Φιλοσοφία της Μεθόδου
- Καταγωγή του Yoga
- Βασικές Asanas
- Διδασκαλία σε αρχάριους
- Πρόοδος ασκούμενου
- Ολοκληρωμένες μέθοδοι διδασκαλίας Yoga
- Αξεσουάρ και βοηθήματα (props)
- Συνδυασμοί ασκήσεων
- Παραλλαγές και πρόοδος μαθήματος
- Πρόγραμμα ομαδικής προπόνησης
- Ατομική προπόνηση
- Αποτελεσματική διδασκαλία και επικοινωνία
- Επαφή με διαφορετικούς instructors
- Πρακτική σε κανονικά μαθήματα
Παρουσίαση διαφορετικών στυλ και τύπων yoga. Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin και άλλα — φιλοσοφία, τεχνικές και εφαρμογές κάθε στυλ.
Pranayama και τεχνικές χαλάρωσης. Αναπνευστικές ασκήσεις, meditation, body scan και μέθοδοι αποφόρτισης για ολιστική ευεξία.
Κανόνες ασφαλείας και κατευθυντήριες γραμμές κατά την εκτέλεση ασκήσεων. Αναγνώριση περιορισμών, τροποποιήσεις, χρήση props και πρόληψη τραυματισμών.
- 80 ώρες — Θεωρητικά μαθήματα
- 20 ώρες — Παρακολούθηση μαθημάτων Yoga
- 20 ώρες — Συμμετοχή σε προγράμματα
- 30 ώρες — Πρακτική διδασκαλία
Εκπαιδευτής
Ξεκίνα Σήμερα
Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα και η ομάδα της Base Training θα επικοινωνήσει μαζί σου άμεσα! Τα πεδία που είναι επισημασμένα με * είναι υποχρεωτικά.
Έτοιμος να ξεκινήσεις;
Μίλησέ μας σήμερα.
Οι σύμβουλοί μας θα σε βοηθήσουν να βρεις το σωστό πρόγραμμα.
