Το δίπλωμα Personal Training από την BASE Training

Το πρόγραμμα του Personal Training Certification

Το Personal Training Certification αναλύεται σε τρεις κύκλους:

• Fitness Science – 1ος ΚΥΚΛΟΣ
• Personal Training – 2ος ΚΥΚΛΟΣ
• Health Exercise Specialist – 3ος ΚΥΚΛΟΣ

1. Fitness Science

Το Fitness Science είναι το πρώτο επίπεδο του σεμιναρίου personal training και αποτελεί τη βάση, έτσι ώστε να ξεκινήσει κάποιος τα πρώτα του βήματα στο φανταστικό κόσμο του fitness. Η εκπαίδευση δίνει τη δυνατότητα στον ενδιαφερόμενο για ενασχόληση με τον προγραμματισμό της άσκησης σε κάθε χώρο fitness. Αναλύονται όλες οι σύγχρονες επιστημονικές μέθοδοι εκγύμνασης, καθώς και όλα όσα πρέπει να γνωρίζει στην πράξη, σχετικά με τη βιομηχανία των γυμναστηρίων και των training studio. Είναι ένα βήμα πριν το  επαγγελματικό στάδιο του personal training. Περιλαμβάνει την εξής ύλη:

• Ανατομία
• Κινησιολογία
• Φυσιολογία 1
• Φυσιολογία της Άσκησης 1
• Προπονητική 1
• Ασκησιολόγιο με αλτήρες
• Ασκησιολόγιο με μηχανήματα
• Ασκησιολόγιο με μπάρες
• Ασκησιολόγιο με λάστιχα
• Ασκησιολόγιο με μπάλες
• Προπονητικά συστήματα
• Ενεργητικές διατάσεις

Με το πρόγραμμα Fitness Science θα είστε σε θέση να:

• Δημιουργήσετε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής
• Να εκτιμήσετε σωστά και να υπολογίσετε το επίπεδο της φυσικής κατάστασης του ασκούμενου
• Να βρείτε και να εφαρμόσετε τις κατάλληλες ασκήσεις, έτσι ώστε να πετύχετε τους στόχους του ασκούμενου πιο αποτελεσματικά

2. Personal Training

Σε αυτόν τον κύκλο, όλοι οι φοιτητές εκπαιδεύονται σε προηγμένες τεχνικές και προπονητικά συστήματα, έτσι ώστε να μπορούν να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις που έχει ο τίτλος personal trainer. Όμως η εκπαίδευση δε σταματάει μόνο στο κομμάτι του personal training και της γυμναστικής. Ο καλός προσωπικός γυμναστής, θα πρέπει να είναι και καλός επιχειρηματίας. Στην ύλη αυτού του σεμιναρίου personal training, θα βρείτε όλα όσα χρειάζεστε για να αναπτύξετε το δικό σας πελατολόγιο, ακόμα και να τρέξετε τη δική σας personal training επιχείρηση! Θα έχετε τη δυνατότητα να ακούσετε συμβουλές για μια επιτυχημένη personal training επιχείρηση από τους κορυφαίους του είδους, αλλά και business tips, που πρέπει να γνωρίζουν όλοι όσοι κάνουν τα πρώτα τους βήματα στο χώρο του personal training. Περιλαμβάνει την εξής ύλη:

• Φυσιολογία 2
• Φυσιολογία της άσκησης
• Προπονητική 2
• Προχωρημένα προπονητικά συστήματα
• Προχωρημένο ασκησιολόγιο με αλτήρες
• Προχωρημένο ασκησιολόγιο με μηχανήματα
• Προχωρημένο ασκησιολόγιο με μπάρες
• Προχωρημένο ασκησιολόγιο με λάστιχα
• Προχωρημένο ασκησιολόγιο με μπάλες
• Πολυαρθρικές ασκήσεις
• Functional Training
• Στάση γυμναστή κατά την προπόνηση
• Προώθηση προσωπικών επιδιώξεων μέσα στο χώρο του fitness
• Marketing Planning
• Παθητικές διατάσεις και λειτουργία τους
• Παθητικές διατάσεις
• Ασκησιολόγιο cross training
• Εισαγωγή στους ειδικούς πληθυσμούς
• Εισαγωγή στα ολισθικά συστήματα εκγύμνασης
• Συνδιαστικές ασκήσεις με κάθε είδους εξοπλισμό
• Sports performance systems
• Προηγμένα μηχανήματα προπόνησης δύναμης
• Cross Training εξοπλισμός και χρήση του
• Outdoor Training και ιδανική μεθοδολογία κατά την εκγύμναση ασκούμενου
• Προπόνηση στο γήπεδο και δημιουργία στιβικών μοντέλων εκγύμνασης
• Προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT)
• Πώληση υπηρεσίας Personal Training μέσα στο gym

Με το πρόγραμμα personal training:

• Είστε πλέον ολοκληρωμένοι personal trainers
• Θα έχετε τις βάσεις για να αναπτύξετε το δικό σας πελατολόγιο ως personal trainer
• Θα έχετε τα απαραίτητα εφόδια να διεκδικήσετε διοικητικές θέσεις σε επιχειρήσεις personal training και γιατί όχι, να διοικήσετε και τη δική σας επιχείρηση!

3. Health Exercise Specialist

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα για personal trainers Health Exercise Specialist, είναι το πιο ολοκληρωμένο επίπεδο εκπαίδευσης, το οποίο περικλείει τις πιο περιζήτητες  εξειδικεύσεις σε Sports Performance, Sports Rehab & Medical Exercise που έγινε ποτέ! Στα πλαίσια του Exercise is Medicine, οι γιατροί θα συνταγογραφούν την άσκηση και θα προτείνουν στους ασθενείς τους να γυμνάζονται με εξειδικευμένους προπονητές με ανάλογη πιστοποίηση. H Base Training είναι η πρώτη σχολή που προσφέρει αυτή τη πιστοποίηση, σε έναν τομέα, ο οποίος θεωρείται πως είναι το μέλλον της προπονητικής. Είναι το πιο ολοκληρωμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα και απευθύνεται σε απαιτητικούς επαγγελματίες, οι οποίοι θέλουν να ξεχωρίσουν στο χώρο! Περιλαμβάνει την εξής ύλη:

• Βελτίωση αθλητικής απόδοσης και οι παράγοντες που την επηρεάζουν.
• Ασκησιολόγιο για Ποδόσφαιρο, Μπάσκετ, Τέννις, Μαχητικά Αθλήματα, αερόβια αθλήματα.
• Προετοιμασία και Φορμάρισμα των πιο διάσημων αθλημάτων.
• Ασκησιολόγιο που ευνοεί στο μέγιστο την αύξηση απόδοσης σε αθλήματα αλλά και στο gym.
• Ανάπτυξη ταχύτητας, ισχύος, πλειομετρικά, ευκινησία, αντίδραση.
• Κατανόησηκαιανάλυσητουόρου Medical Exercise & Corrective Exercise.
• Μυοσκελετικά προβλήματα και προσέγγιση από την πλευρά του γυμναστή.
• Ασκησιολόγιο για ενδυνάμωση μετά από τραυματισμούς.
• Μετενδυνάμωση με καθοδήγηση ορθοπεδικού και φυσιοθεραπευτή.

Με το πρόγραμμα Health Exercise Specialist:

• Έχετε το διαβατήριο για μια καριέρα στην προπονητική χωρίς όρια.

Κατεβασε το προγραμμα

Η πιστοποίηση της ακαδημίας BASE Training

Τι πιστοποιήσεις προσφέρει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα για personal trainers της Base Training;

Στην Base Training, όλα τα εκπαιδευτικά προγράμματα και σεμινάρια personal training, πραγματοποιούνται στα πρότυπα του προγράμματος EREPS.

ΕREPS

Κατέχοντας την Ευρωπαϊκή Πιστοποίηση Europe Active, σας δίνεται το ανταγωνιστικό πλεονέκτημα ως επαγγελματία στον τομέα του Fitness! Τo EREPS αναγνωρίζει τα προσόντα και τις δεξιότητες των επαγγελματιών άσκησης και αποτελεί σημαντική διασφάλιση για τους εργοδότες ότι ο εκπαιδευτής τους διαθέτει τα κατάλληλα προσόντα για την ασφαλή και αποτελεσματική άσκηση του ρόλου τους. Τα μέλη του EREPS καταχωρούνται στη λίστα των διαπιστευμένων επαγγελματιών που είναι καταχωρημένη στο επίσημο website και έχουν το δικαίωμα άσκησης επαγγέλματος σε 28 χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Με την ολοκλήρωση του Personal Training (LEVEL 2) σεμιναρίου γίνεστε κάτοχοι του EREPS (Level 4).

Ποιά είναι η διαφορά με το πτυχίο προπονητικής ΤΕΦΑΑ;

Η Base Training δεν υποκαθιστά με τα εγχειρίδια της το επίσημο Πανεπιστήμιο της Ελλάδας, το λεγόμενο ΤΕΦΑΑ. Αντιθέτως, συμπορεύεται με τους απόφοιτους που θέλουν μεγαλύτερη εξειδίκευση και περισσότερες ευκαιρίες εξέλιξης.

Kάποιοι απόφοιτοι ΤΕΦΑΑ που ασχολήθηκαν σωστά και διάβασαν επαρκώς είναι ίσως σε θέση να προπονήσουν καποιον αλλά και πάλι δεν παρέχονται εξειδιξευμένες γνώσεις για personal training σε κανενα Ανώτατο Ίδρυμα της χώρας.

Γιατί να επιλέξω το εκπαιδευτικό πρόγραμμα για personal trainers της Βase Τraining; Τι ευκαιρίες για επαγγελματική αποκατάσταση υπάρχουν;

Τα άτομα που απαρτίζουν τη διοικητική ομάδα της Base Training είναι απολύτως αφοσιωμένα στο έργο τους. Τους χαρακτηρίζει επαγγελματισμός και φιλικότητα και είναι πάντοτε πρόθυμοι να εξυπηρετήσουν τους φοιτητές της σχολής. Οι καθηγητές της Base Training προέρχονται από την πανεπιστημιακή κοινότητα, αλλά και την πρώτη γραμμή της βιομηχανίας του fitness. Με τα πτυχία και τα μεταπτυχιακά τους, αλλά και με τις διδακτορικές και μεταδιδακτορικές τους διατριβές, έρχονται δίπλα στο φοιτητή με σκοπό να του εμφυσήσουν με ουσιαστικό και απλό τρόπο τη γνώση. Τέλος, η γνώση της αγοράς ευνοεί την αμεσότητα στην διδασκαλία. Η Base Training έχει βαθιές και χρόνιες διεθνείς σχέσεις με εκπαιδευτικούς φορείς από την Ευρώπη, Αμερική και Καναδά. Μέλος του IDEA FIT- USA, CANFITPRO- CANADA και πάνω από 10 κορυφαίων σχολών της Ευρώπης, η σχολή μας είναι επίσημο και περήφανο μέλος του ERASMUS+ Project της ΕΕ. Όλα αυτά καταδεικνύουν το διεθνές κύρος που αποπνέει η Base Training, κάτι που οι φοιτητές της δικαιωματικά κουβαλούν στην καριέρα τους. Με πάνω από 10 ιδιόκτητα γυμναστήρια σε Ελλάδα και εξωτερικό, καθώς και με πάνω από 45 συνεργαζόμενους χώρους, η επιλογή της Base training, εγγυάται σίγουρη επαγγελματική αποκατάσταση. Στους χώρους αυτούς, έχετε την δυνατότητα πρακτικής άσκησης όσο παρακολουθείτε το σεμινάρια personal training, αλλά και απορρόφησης, μετά το πέρας των σπουδών σας. Κανένας άλλος φορέας δεν εξασφαλίζει τόσες επιλογές για εργασία, όσες η Base Τraining.

Μπορώ να ανοίξω την δική μου επιχείρηση έχοντας μόνο το Personal Training Certification;

Ο επίσημος νόμος του κράτους θέτει για την αδειοδότηση γυμναστηρίου, κάποιες κτιριακές και κατασκευαστικές προδιαγραφές. Τέλος, θέτει την απαίτηση ο διευθυντής του γυμναστηρίου να έχει πτυχίο ΤΕΦΑΑ. Ένας  κάτοχος βεβαίωσης παρακολούθησης σεμιναρίου από τη Base Training, μπορεί μέσα από συνεργασία με απόφοιτο ΤΕΦΑΑ να λειτουργήσει γυμναστήριο ή χώρο γυμναστικής.

Κλείνοντας…

Ο χώρος των γυμναστηρίων προσφέρει σε όλους ευκαιρίες εξέλιξης, καριέρας και επένδυσης! Η εκπαίδευση στον τομέα του Health & Fitness δίνει παγκοσμίως τη δυνατότητα σε όλους να ενταχθούν σε αυτό το μαγικό περιβάλλον των γυμναστηρίων, training studios, outdoor training, pilates, yoga κτλ. Εμείς στη Base Training είμαστε σίγουροι ότι μπορούμε να σας καθοδηγήσουμε να ξεκινήσετε σωστά και να πετύχετε τους στόχους σας εκπληρώνοντας όλα τα όνειρα σας! Η εκπαίδευση είναι η μεγαλύτερη επένδυση. Η Base Training, αποτελεί την πιο σίγουρη επένδυση!  Μην χάνεις χρόνο! Η ενημέρωση για τις δυνατότητες αυτές είναι δωρεάν και δεν θα μας πάρει περισσότερο από 15’! 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 Συχνές ερωτήσεις Σαφέστατα δεν αποτελεί πτυχίο κρατικό, είναι όμως ένα πολύ δυνατό και πλήρες σεμινάριο για όποιον θέλει να ασχοληθεί επαγγελματικά με το αντικείμενο του fitness στα γυμναστήρια ή ως Personal Trainer. Ο επίσημος νόμος του κράτους θέτει για την άδεια γυμναστηρίου, κάποιες κτιριακές και κατασκευαστικές προδιαγραφές. Επίσης, ορίζει, ο διευθυντής του γυμναστηρίου να έχει πτυχίο ΤΕΦΑΑ. Ένας κάτοχος βεβαίωσης ακολούθησης σεμιναρίου από την Base Training, μπορεί μέσα από συνεργασία με απόφοιτο ΤΕΦΑΑ να λειτουργήσει γυμναστήριο ή χώρο γυμναστικής. Όλοι οι καθηγητές της Base Training στηρίζουν πάντα τους συμμετέχοντες, ώστε να αποκτήσουν εμπειρία στον χώρο της άσκησης. Τα όνειρα και οι στόχοι υπάρχουν για να πραγματοποιούνται. Αυτό είναι το δικό μας ιδανικό. Ο αθλητικός νόμος είναι σαφής, στην Ελλάδα σαν προπονητές σε γυμναστήριο μπορούν να εργασθούν απόφοιτοι από ΤΕΦΑΑ, τόσο σαν απλοί γυμναστές όσο και σαν προπονητές. Στην ΕΕ ο νόμος επιτρέπει σε κατόχους Certification EREPS Level 4 να εργασθούν σε όλα τα γυμναστήρια. Στην Ελλάδα, είναι ανοιχτό το πεδίο σε όλους για εργασία σαν υπάλληλοι γραφείου ή άλλων ειδικοτήτων: υποδοχή, γραμματειακή υποστήριξη, υπεύθυνοι πωλήσεων, διεύθυνση οικονομικών και γενική διαχείριση γυμναστηρίου κ.α.) Η διάρκεια έχει οριστεί βάσει της ύλης που πρέπει να αναλυθεί για να είναι κάποιος ολοκληρωμένος γνωσιακά. Η ύλη είναι μεγάλη και σύμφωνα με τα Ευρωπαϊκά και Αμερικάνικα πρότυπα εκπαίδευσης στο αντικείμενο του fitness, είναι από τις μεγαλύτερες που προσφέρονται από ιδιωτικό φορέα εκμάθησης Παγκοσμίως. Μας αρέσει η ολοκληρωμένη εκμάθηση και προσδοκούμε να δίνουμε πάντα το πιο ποιοτικό απόσταγμα από την μεγάλη μας εμπειρία. Ξεκίνα την Εγγραφή σου! Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα και η ομάδα της Base Training θα σε καλέσει για περαιτέρω πληροφορίες. [ninja_form id=1]