Triathlon Specialist

Η συνηθισμένη προπονητική του γυμναστηρίου δεν μπορεί να εφαρμοστεί στο τρίαθλο, αφού το πλήθος των διαφορετικών τεχνικών και προπονητικών στοιχείων είναι ικανό να φέρει εντελώς διαφορετικά αποτελέσματα.

Προκειμένου να επιτευχθεί η σωστή αγωνιστική προετοιμασία χρειάζονται στοχευμένες ασκήσεις, συγκεκριμένες τεχνικές και οδηγίες για την κατάλληλη αποθεραπεία, που με τη σειρά της παίζει επίσης θεμελιώδη ρόλο στην προπόνηση.

Αναλυτικότερα, το Triathlon Specialist περικλείει:

• Γνώσεις σχετικές με την κινησιολογία και την ανατομία
• Προπονητικά συστήματα, με στόχο τη βελτίωση των επιδόσεων και της αντοχής
• Tips για τη σωστή αποθεραπεία και αποκατάσταση
• Τον κατάλληλο ρυθμό που πρέπει να ακολουθείται, ανά άθλημα κ.ά.

Γι’ αυτό, το Triathlon Specialist εμπεριέχει όσα χρειάζεται να γνωρίζεις, για τη σωστή προετοιμασία τη δική σου ή του αθλούμενού σου.

• Γιατί το Triathlon Specialist είναι το μόνο εκπαιδευτικό Σεμινάριο, που προσανατολίζεται αποκλειστικά σε αθλητές και προπονητές του τριάθλου.
• Γιατί στη base training σού δείχνουμε όλες τις απαραίτητες τεχνικές για τη σωστή αθλητική προετοιμασία ενός αθλητή τριάθλου και βασίζουμε όλες μας τις οδηγίες σε επιστημονικά δεδομένα κι επιστημονικές έρευνες.
• Γιατί πέρα από τις πρακτικές ασκήσεις και τις οδηγίες, σου στέλνουμε επιστημονικά εγχειρίδια, σε ηλεκτρονική μορφή, για να έχεις πρόσβαση στη γνώση ανά πάση στιγμή.
• Γιατί έχουμε την πείρα να σε διδάξουμε πώς να μεγιστοποιήσεις τις επιδόσεις τις δικές σου ή των αθλητών σου.
• Γιατί σού δίνουμε την ευκαιρία να κάνεις το Σεμινάριο online, όπου κι αν βρίσκεσαι, με υλικό που μένει στον υπολογιστή, το tablet ή το κινητό σου.
• Γιατί αφού γίνεις μέλος της base training, θα ενημερώνεσαι για κάθε νέο Σεμινάριο που στόχο έχει να σε ανελίξει επαγγελματικά.
• Γιατί αποκτάς δικτύωση με ανθρώπους που μοιράζονται την ίδια αγάπη για τον αθλητισμό και το fitness και μπορείς να μάθεις περισσότερα για θέματα που σε ενδιαφέρουν.