Αφροδίτη Σκαφιδά: Η κορυφαία πρωταθλήτρια μας μιλάει για την καριέρα της, την τωρινή ζωή της & τα μελλοντικά της σχέδια
Συνέντευξη στον Γιώργο Κοσκορέλλο Ίσως γνωρίζετε την Αφροδίτη Σκαφιδά από το Survivor, ίσως από τη διεθνή και πανελλαδική αθλητική της καριέρα. Η Αφροδίτη έχει υπάρξει μία εξαιρετική πρωταθλήτρια και πάνω απ’ όλα άνθρωπος! Θρέφει μεγάλη αγάπη για τον αθλητισμό και για… τα παιδιά! Παρακολουθήστε όλη τη συνέντευξη πατώντας εδώ.
Το βιογραφικό της Αφροδίτης
Η Αφροδίτη Σκαφιδά έχει πάρει μέρος σε δύο Ολυμπιάδες, του 2004 και του 2008. Έχει συμμετάσχει σε παγκόσμια και πανευρωπαϊκά πρωταθλήματα κι έχει «σπάσει» 8 πανελλαδικά ρεκόρ! Στην καριέρα της έχει εκπροσωπήσει την Ελλάδα κι έχει φορέσει το εθνόσημο, σε πάρα πολλές οργανώσεις.
«Αφροδίτη, περιέγραψε μας το συναίσθημα κατάρριψης οκτώ πανελλήνιων ρεκόρ»
«Η αλήθεια είναι ότι… είναι κάτι πάρα πολύ δύσκολο. Ψυχολογικά για να μπορέσεις να τα καταφέρεις θα πρέπει πρώτα από όλα να ξεπεράσεις τον εαυτό σου και πέρα από αυτό, έχεις να ξεπεράσεις όλους τους προηγούμενους κατόχους ρεκόρ στην Ελλάδα.»
«Ποια ήταν η μεγαλύτερη στιγμή στην καριέρα σου;»
«Ήταν η Ολυμπιάδα στην Αθήνα. Αυτή η διοργάνωση εκπροσωπούσε όλα όσα αισθανόμουνα σαν άνθρωπος και ήταν ο λόγος που ξεκίνησα τον πρωταθλητισμό.» Η Αφροδίτη μας μίλησε για την πίεση που υπάρχει στον πρωταθλητισμό, έτσι ώστε να καταφέρει κάνεις τις απαιτούμενες επιδόσεις. Το τέλος της ενασχόλησης της με τον πρωταθλητισμό, δεν την απομάκρυνε στιγμή από την άσκηση!
«Πώς θα παρότρυνες τον μέσο ασκούμενο να ξεπεράσει τον εαυτό του ώστε να βελτιώσει την υγεία του;»
«Ένας μέσος ασκούμενος που δεν έχει κάνει πρωταθλητισμό, δεν γνωρίζει το comfort zone του. Οπότε θα τον συμβούλευα να έχει έναν προπονητή ο οποίος να είναι πολύ καλός γνώστης της προπονητικής.» «Να προσπαθήσει να ξεπεράσει το δικό του comfort zone, σε ένα επίπεδο έτσι ώστε να καταφέρει τους στόχους που έχει θέσει, όχι φυσικά πρωταθλητισμού.» Αυτά και πολλά ακόμη είπε η Αφροδίτη Σκαφιδά στη συνέντευξη της στη Base training. Σεμινάρια Πρόσφατα Άρθρα Προσφορές από το ηλεκτρονικό κατάστημά μας Διάδρομος CT87 Περισσοτερα Vivosmart HR Black ΠερισσοτεραSyntha 6 EDGEΠερισσοτεραGoji Berry NLSΠερισσοτερα
