Μασάζ κεφαλής: Για να … ηρεμήσει το κεφάλι σου – Το σεμινάριο της Base Training
Το κρανίο μας μπορεί να είναι ακίνητο αλλά οι μικροί μύες γύρω από αυτό ανταποκρίνονται καλά στην αφή. Το κεφάλι είναι το μέρος του σώματος που είναι πιο κοντά στον εγκέφαλο, ο οποίος επεξεργάζεται τις αισθήσεις. Γενικότερα, το μασάζ χρησιμοποιείται για να χαλαρώσει μέρη του σώματος στα οποία υπάρχουν μυϊκοί σπασμοί και ένταση. Μπορεί το κεφάλι να μην παίζει πολύ μεγάλο ρόλο στην κίνηση του σώματος αλλά η ένταση συσσωρεύεται και σε αυτό. Ορισμένες μελέτες έδειξαν πως η ανταπόκριση του σώματος στο άγγιγμα στο κεφάλι είναι πιο περίπλοκη από ό, τι φανταζόμασταν. Οι ερευνητές έκαναν ένα πείραμα σε μια ομάδα 24 γυναικών φοιτητών ώστε να διαπιστώσουν ποια ήταν τα οφέλη του μασάζ κεφαλής στην ευεξία τους. Η μελέτη διαπίστωσε ότι μείωσε τα συμπτώματα κατάθλιψης, μείωσε τα συναισθήματα της πλήξης και το άγχος. Ένα είναι σίγουρο: το μασάζ στο κεφάλι αποκλείεται να έχει «εχθρούς». Πόσες φορές ακόμα και ένα απλό άγγιγμα στο κεφάλι δεν σε έχει κάνει να αισθανθείς έστω και λίγο καλύτερα; Φαντάσου να ασχολείται με το … κρανίο σου ένας θεραπευτής για αρκετά λεπτά της ώρας. Αν και οι ευεργετικές επιδράσεις του μασάζ στο κεφάλι μπορεί να είναι διαφορετικές από άνθρωπο σε άνθρωπο ωστόσο ενδεικτικά αναφέρουμε τι μπορεί αν σου προσφέρει: -μειώνει το άγχος -χαλαρώνει -διώχνει την ένταση -ανακουφίζει από τα συμπτώματα πονοκεφάλων και ημικρανιών -ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών -βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή -μειώνει την αρτηριακή πίεση -βοηθά στην αντιμετώπιση των αϋπνιών
To σεμινάριο
Τι θα έλεγες αν ήσουν εσύ το άτομο που θα μπορούσε να προσφέρει ένα εκπληκτικό μασάζ κεφαλής στους άλλους; Όλα όσα θες να μάθεις για το μασάζ κεφαλής μπορούν να συνοψιστούν στο σεμινάριο που πραγματοποιεί η Base Training στις 18 Ιουλίου. Περισσότερες λεπτομέρειες και δηλώσεις συμμετοχής εδώ. Σεμινάρια Πρόσφατα Άρθρα Προσφορές από το ηλεκτρονικό κατάστημά μας Διάδρομος CT87 Περισσοτερα Vivosmart HR Black ΠερισσοτεραSyntha 6 EDGEΠερισσοτεραGoji Berry NLSΠερισσοτερα
