Honesty is the best policy: Γιατί είναι τόσο σημαντική η ειλικρίνεια;
Ειλικρίνεια: “η ιδιότητα κάποιου που μιλάει ανοιχτά για όσα νιώθει και σκέφτεται, η απροσποίητη συμπεριφορά”. Η ειλικρίνεια είναι κάτι που αναζητάμε σε όλες μας τις σχέσεις. Γιατί, όμως, είναι ένα χαρακτηριστικό που ψάχνουμε στους ανθρώπους; Η ειλικρίνεια:
Προωθεί την αυθεντικότητα
Η ειλικρίνεια είναι μια αντανάκλαση των δικών σου σκέψεων και συναισθημάτων. Αν θέλεις οι άνθρωποι να γνωρίζουν τον αυθεντικό εαυτό σου τότε μπορούν να το μάθουν μόνο αν διαθέτεις αυτή την ιδιότητα.
Καλλιεργεί το θάρρος
Πολλές φορές η ειλικρίνεια ταυτίζεται με το θάρρος. Χρειάζεται τεράστιο θάρρος για να πεις αυτό που πραγματικά νιώθεις. Είναι συχνά δύσκολο και απαιτεί εξάσκηση και υπομονή, αλλά έχει πάντα καλά αποτελέσματα.
Δείχνει ότι νοιάζεσαι
Το να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου και με τους άλλους δείχνει πόσο πραγματικά νοιάζεσαι. Δείχνει αυτοσεβασμό και σεβασμό για τους άλλους.
Αποτελεί παράδειγμα
Αν είσαι ο εαυτός σου γίνεσαι παράδειγμα για να σε μιμηθούν.
Φανερώνει ωριμότητα και αυτο-αποδοχή
Συχνά μπορεί να είναι κάποιος ειλικρινής αλλά να πληγώσει κάποιον με την ειλικρίνειά του. Ένα ώριμο άτομο είναι ειλικρινές χωρίς αυτό να έχει επώδυνο αντίκτυπο. Όταν οι άλλοι πληγωθούν, ΄όμως, το ώριμο άτομο που αποδέχεται τον εαυτό του παραμένει μαζί του για να αντιμετωπίσει αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα.
Ενώνει
Η ειλικρίνεια μπορεί να φέρει τους ανθρώπους πιο κοντά δημιουργώντας μια ασφαλή σύνδεση. Δημιουργεί ένα πλαίσιο για τη σχέση μέσα στο οποίο και τα δύο μέρη αισθάνονται αρκετά ασφαλή ώστε να είναι αυθεντικά στις αλληλεπιδράσεις τους. Μια τέτοια σχέση μπορεί ενδυναμώσει κάθε μέλος να εργαστεί ώστε να αντιμετωπίσει ορισμένα εξαιρετικά προσωπικά ζητήματα.
Είναι απελευθερωτική
Το να είσαι αυθεντικός και να λες αυτό που νιώθεις και σκέφτεσαι σε απελευθερώνει από τους περιορισμούς του φόβου.
Προσελκύει την ειλικρίνεια
Αν η ειλικρίνεια γίνει ασυνείδητη συνήθεια, θα ελκύεις άλλους επίσης ειλικρινείς ανθρώπους, που θα δώσουν άλλο νόημα στη ζωή σου.
Σε κρατά μακριά από προβλήματα
Όταν λες ψέματα, τότε ψάχνεις το πιο σίγουρο μέρος για να κρυφτείς…. Γιώτα Φλώρου (πηγή: https://elementalwellnesscoaching.wordpress.com/) Σεμινάρια Πρόσφατα Άρθρα
