Γιατί τα παιδιά πρέπει να βγαίνουν περισσότερο από το σπίτι;


Γιατί τα παιδιά πρέπει να βγαίνουν περισσότερο από το σπίτι;

Ένα μέσο παιδί στην Αμερική περνά μόλις 4-7 λεπτά την ημέρα στο παιχνίδι σε εξωτερικό χώρο και 7 ολόκληρες ώρες την ημέρα μπροστά σε μια οθόνη. Ναι, θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως μια σύγχρονη μάστιγα και είναι σίγουρα το μεγαλύτερο παράπονο των γονιών ότι τα παιδιά τους είναι «κολλημένα» με καρτούνς και παιχνίδια στα κινητά και τα τάμπλετ τα οποία πολλές φορές μπορεί να είναι επικίνδυνα. Σίγουρα, οι γονείς μπορούν να ελέγξουν τι ακριβώς βλέπουν τα παιδιά τους, αλλά δεν είναι εκεί το ζητούμενο. Το θέμα είναι να βγαίνουν τα παιδιά περισσότερο έξω γιατί τους κάνει πάρα πολύ καλό. Παρακάτω μπορείτε να δείτε πιο αναλυτικά τα οφέλη που έχε για τα παιδιά το εξωτερικό περιβάλλον.

Χτίζει αυτοπεποίθηση

Ο τρόπος με τον οποίο τα παιδιά παίζουν στη φύση δεν είναι τόσο δομημένος όσο τα περισσότερα είδη παιχνιδιού σε εσωτερικούς χώρους. Υπάρχουν άπειροι τρόποι για να αλληλεπιδράσεις εσύ και τα παιδιά σου με υπαίθρια περιβάλλοντα, από το πάρκο μέχρι το τοπικό μονοπάτι πεζοπορίας ή τη λίμνη. Άφησε το παιδί να επιλέξει πώς θα συμπεριφέρεται στη φύση. Αυτό σημαίνει πως έχει τη δύναμη να ελέγχει τις πράξεις του.Άρα θα χτίσει αυτοπεποίθηση.

Προωθεί τη δημιουργικότητα και τη φαντασία

Το μη δομημένο στυλ παιχνιδιού επιτρέπει στα παιδιά να αλληλεπιδρούν ουσιαστικά με το περιβάλλον τους. Μπορούν να σκέφτονται πιο ελεύθερα, να σχεδιάζουν τις δικές τους δραστηριότητες και να προσεγγίζουν τον κόσμο με εφευρετικούς τρόπους.

Διδάσκει την υπευθυνότητα

Όταν εμπιστεύεσαι σε ένα παιδί να φροντίσει τα ζωντανά μέρη του περιβάλλοντός του σημαίνει ότι θα μάθει τι συμβαίνει όταν ξεχάσει να ποτίσει ένα φυτό ή να βγάλει ένα λουλούδι από τις ρίζες του.

Παρέχει διαφορετική διέγερση

Η φύση ενεργοποιεί περισσότερες αισθήσεις από ότι ένα βιντεοπαιχνίδι. Έτσι ενεργοποιείται και ο πλούτος της ανθρώπινης εμπειρίας.

Ωθεί τα παιδιά να κινούνται περισσότερο

Η άσκηση είναι σίγουρα καλύτερη από τον καναπέ. Ακόμα και αν δεν κάνει κάθε μέρα ποδήλατο ή δεν συμμετέχει στην τοπική ποδοσφαιρική ομάδα το παιδί μπορεί να κάνει μια βόλτα που θα του κάνει καλό.

Τους κάνει να σκέφτονται

Η φύση δημιουργεί μια μοναδική αίσθησηστα παιδιά που κανένα άλλο περιβάλλον δεν μπορεί να προσφέρει. Τα φαινόμενα που συμβαίνουν στις αυλές και τα πάρκα καθημερινά κάνουν τα παιδιά να κάνουν ερωτήσεις σχετικά με τη γη και τη ζωή που υποστηρίζει.

Μειώνει το άγχος και την κούραση

Σύμφωνα με μια θεωρία, τα αστικά περιβάλλοντα απαιτούν αυτό που ονομάζεται κατευθυνόμενη προσοχή, που μας αναγκάζει να αγνοούμε τους περισπασμούς και εξαντλεί τον εγκέφαλό μας. Σε φυσικά περιβάλλοντα, ασκούμε έναν αβίαστο τύπο προσοχής που δημιουργεί συναισθήματα ευχαρίστησης και όχι κούρασης. Γιώτα Φλώρου πηγή: childmind.org Σεμινάρια Πρόσφατα Άρθρα

BASE OFFICIAL

Μπορεί η καθημερινή λήψη αυτού του συμπληρώματος να νικήσει τη γήρανση; – Tι δείχνει νέα μελέτη

Η καθημερινή λήψη πολυβιταμίνης για δύο χρόνια μπορεί να επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση σε ηλικιωμένους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η ταχύτητα με την οποία γερνά το σώμα μας

Καρκίνος του προστάτη και άσκηση
BASE OFFICIAL

Σε ποια ηλικία θεωρείται σήμερα κάποιος ηλικιωμένος; – Τι απαντά η επιστήμη

Σε ποια ηλικία θεωρείται κάποιος ηλικιωμένος σήμερα; Μελέτη του Πανεπιστημίου Στάνφορντ, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nature Medicine, αποκαλυπτει τον βιολογικό μηχανισμό της γήρανσης και