Σωστή ανατροφή: Πως να μεγαλώσεις καλά παιδιά


Σωστή ανατροφή: Πως να μεγαλώσεις καλά παιδιά

Πολλοί γονείς ενδιαφέρονται περισσότερο για τους βαθμούς των παιδιών τους, να είναι πάντα διαβασμένα στο σχολείο και να πηγαίνουν σε όλες τις δραστηριότητες τους. Ωστόσο, αυτό που θα έπρεπε να έχει μεγαλύτερη σημασία είναι τα παιδιά να γίνουν καλοί άνθρωποι. Πώς θα το καταφέρει αυτό ένα γονιός; Παρακάτω ακολουθούν ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για σωστή ανατροφή!

Καλλιέργησε την ενσυναίσθηση

Η ενσυναίσθηση, η ικανότητα να μπαίνει κανείς στη θέση του άλλου και να καταλαβαίνει τα συναισθήματα και τις σκέψεις του, είναι από τα πιο βασικά χαρακτηριστικά των καλών ανθρώπων. Μελέτες έχουν δείξει ότι το να έχεις ένα υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη θα σε βοηθήσει να πετύχεις σε πολλούς τομείς της ζωής σου. Για να καλλιεργήσεις την ενσυναίσθηση στο παιδί σου, ενθαρρύνετε το να μιλά για τα συναισθήματά του και βεβαιώσου ότι ξέρει ότι νοιάζεσαι για αυτά. Όταν τσακωθεί με ένα φιλικό του πρόσωπο, ζήτησέ του να φανταστεί πώς μπορεί να αισθάνεται εκείνο και να δείξε του τρόπους διαχείρισης των συναισθημάτων του και πως να “δουλέψει” την επίλυση του τσακωμού.

Μάθε το παιδί σου να εμψυχώνει τους άλλους

Μπορεί  να ακούμε μόνο ιστορίες για παιδιά που κάνουν bullying, όμως, η αλήθεια είναι ότι πολλά παιδιά κάνουν αθόρυβα καλές πράξεις. Εκτός από το να μάθεις στο παιδί πως να στέκεται δίπλα στους άλλους μάθε του και τις αρνητικές συνέπειες που έχουν συμπεριφορές όπως το κουτσομπολιό και το bullying και στις δύο πλευρές και γιατί αυτές οι συμπεριφορές πληγώνουν τους ανθρώπους.

Παρότρυνέ το να κάνει εθελοντισμό

Ο εθελοντισμός μπορεί να διαμορφώσει την προσωπικότητα ενός παιδιού. Όταν τα παιδιά βοηθούν άλλους, μαθαίνουν να σκέφτονται τις ανάγκες εκείνων που είναι λιγότερο τυχεροί από αυτούς και μπορούν να αισθάνονται περήφανοι για τον εαυτό τους που κάνουν τη διαφορά στη ζωή των άλλων.

Δίδαξε του καλούς τρόπους

Λέει το παιδί σου «Ευχαριστώ» και «Παρακαλώ»; Μιλάει με ευγενικό τρόπο στους μεγαλύτερους και τους αποκαλεί «κύριε» και «κυρία» ; Ξέρει πώς να χαιρετάει σωστά τους ανθρώπους και είναι εξοικειωμένο με τα βασικά της καλής συμπεριφοράς στο τραπέζι; Θυμήσου ότι μεγαλώνεις ένα μικρό άτομο που θα βγει στο μέλλον στον κόσμο και θα αλληλεπιδρά για τους υπόλοιπους σε όλη του τη ζωή. Να ξέρεις πως εσύ παίζεις πολύ σημαντικό ρόλο στο να διαμορφώσεις τους  καλούς τρόπους που θα έχει το παιδί. Αγαπάς την άσκηση και θέλεις να την αγαπήσουν και τα παιδιά; Τότε έλα να παρακολουθήσεις το σεμινάριο “Kids Athletics-Movement School” για να μάθεις πως να κάνεις την διαφορά στην ζωή ενός παιδιού!

Αντιμετώπισε το με σεβασμό και ευγένεια

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να κάνεις τα παιδιά να μιλούν σε εσένα και στους άλλους με σεβασμό και να αλληλεπιδρούν με τους άλλους με ωραίο τρόπο είναι να κάνεις ακριβώς το ίδιο. Μιλάς σκληρά στο παιδί; Φωνάζεις ή λες πράγματα που δεν είναι ωραία; Σκέψου τον δικό σου τρόπο ομιλίας, δράσης, ακόμη και σκέψης και προσπαθήστε να επιλέξεις έναν φιλικό και ευγενικό τόνο και τρόπο, ακόμα και όταν του μιλάς για ένα λάθος ή κακή συμπεριφορά.

Μάθε το να είναι πειθαρχημένο

Οι γονείς που διστάζουν να βάζουν όρια στα παιδιά ή να διορθώνουν με αγάπη την κακή συμπεριφορά του μπορεί στην πραγματικότητα να βλάπτουν το παιδί τους έστω και αν έχουν καλές προθέσεις. Τα παιδιά που δεν είναι πειθαρχημένα είναι δυσάρεστα, εγωιστικά και δυστυχισμένα. Τα παιδιά στα οποία δίνονται σαφείς κανόνες και όρια είναι υπεύθυνα, πιο αυτάρκη, είναι πιο πιθανό να κάνουν καλές επιλογές, να κάνουν φίλους και να είναι ευτυχισμένα.

Δώστε τους ευθύνες

Όταν στα παιδιά δίνονται δουλειές στο σπίτι κατάλληλες για την ηλικία τους όπως να βοηθήσουν να στρωθεί το τραπέζι ή να σκουπίσουν το πάτωμα αποκτούν ένα αίσθημα ευθύνης και ολοκλήρωσης. Όταν κάνουν καλή δουλειά και συμβάλλουν στο σπίτι μπορεί να αισθάνονται περήφανα για τον εαυτό τους. Γιώτα Φλώρου πηγή: verywellfamily.com Σεμινάρια Πρόσφατα Άρθρα

BASE OFFICIAL

Μπορεί η καθημερινή λήψη αυτού του συμπληρώματος να νικήσει τη γήρανση; – Tι δείχνει νέα μελέτη

Η καθημερινή λήψη πολυβιταμίνης για δύο χρόνια μπορεί να επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση σε ηλικιωμένους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η ταχύτητα με την οποία γερνά το σώμα μας