Magic boots! Μόδα ή ολοκληρωμένο workout;


Magic boots! Μόδα ή ολοκληρωμένο workout;

Magic, kangoo ή «μαγικές» μπότες, όπως και να τις ονομάσουμε, σίγουρα τις έχετε ακούσει! Αυτός ο διασκεδαστικός τρόπος εκγύμνασης,  που αποκτά όλο και μεγαλύτερο fun club ήρθε για να μείνει, καθώς δεν αποτελεί άλλο ένα fitness trend,αλλά μια ολοκληρωμένη και ασφαλή προσέγγιση που γυμνάζει μυαλό και σώμα! Αρχικά οι «μπότες» σχεδιάστηκαν και δημιουργήθηκαν στην Ανατολική Ευρώπη τον 20ο αιώνα, με στόχο να βοηθήσουν στην διαδικασία της αποκατάστασης αθλητικών τραυματισμών, εφόσον παρείχαν  τη δυνατότητα της ενδυνάμωσης χωρίς κραδασμούς. Η ιδέα αυτή προχώρησε μέσα στα χρόνια, επανασχεδιάστηκε, έγινε πιο πρακτική και βολική με αποτέλεσμα να μπει δυναμικά στον χώρο του fitness … κυριολεκτικά χορεύοντας! Συνδυάζοντας σωματική και πνευματική άσκηση, οι «μαγικές» μπότες απορροφούν τους κραδασμούς προστατεύοντας τα γόνατα, τη μέση και τη σπονδυλική στήλη, ενώ παράλληλα δυναμώνουν τον κορμό, βελτιώνουν την ισορροπία, την καρδιοαναπνευστική αντοχή και την στάση σώματος ! Όλα αυτά γίνονται όσο εμείς χορεύουμε σε δυνατά beats που μας φτιάχνουν την ψυχολογία, βελτιώνουν την νευρομυϊκή συναρμογή και τον συντονισμό ενώ παράλληλα αυξάνεται ο μεταβολισμός μας και καίμε θερμίδες! Τα λόγια είναι περιττά, εμείς φορέσαμε τις μπότες μας και είμαστε έτοιμοι για χορό! Εσύ; Σεμινάρια Πρόσφατα Άρθρα Προσφορές από το ηλεκτρονικό κατάστημά μας Διάδρομος CT87 Περισσοτερα Vivosmart HR Black ΠερισσοτεραSyntha 6 EDGEΠερισσοτεραGoji Berry NLSΠερισσοτερα

BASE OFFICIAL

Μπορεί η καθημερινή λήψη αυτού του συμπληρώματος να νικήσει τη γήρανση; – Tι δείχνει νέα μελέτη

Η καθημερινή λήψη πολυβιταμίνης για δύο χρόνια μπορεί να επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση σε ηλικιωμένους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η ταχύτητα με την οποία γερνά το σώμα μας

Καρκίνος του προστάτη και άσκηση
BASE OFFICIAL

Σε ποια ηλικία θεωρείται σήμερα κάποιος ηλικιωμένος; – Τι απαντά η επιστήμη

Σε ποια ηλικία θεωρείται κάποιος ηλικιωμένος σήμερα; Μελέτη του Πανεπιστημίου Στάνφορντ, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nature Medicine, αποκαλυπτει τον βιολογικό μηχανισμό της γήρανσης και