Sports Nutrition
& Human Performance

Η αθλητική απόδοση δεν είναι μόνο θέμα προπόνησης. Η διατροφή αποτελεί τον πιο καθοριστικό παράγοντα για ενέργεια, αντοχή, αποκατάσταση και μακροχρόνια υγεία.

Το εργαστήριο Sports Nutrition & Human Performance προσφέρει επιστημονικά τεκμηριωμένη γνώση και πρακτικά εργαλεία που μπορούν να εφαρμοστούν άμεσα σε αθλητές κάθε επιπέδου αλλά και ασκούμενους που τους ενδιαφέρει να βελτιώνονται μέσα από την προπόνηση.

Το εργαστήριο μας συνδυάζει θεμελιώδη επιστημονικά πεδία με προχωρημένες πρακτικές, δίνοντας έμφαση σε θέματα που συχνά παραλείπονται (RED-S, γυναίκες, εντερική υγεία). Είναι σχεδιασμένο ώστε να προσφέρει άμεση αξία και εφαρμόσιμα εργαλεία σε επαγγελματίες αλλά και αθλητές.