Σεμινάριο Τριάθλου για Αθλητές & Μελλοντικούς Προπονητές – Από τη θεωρία στην πράξη — με πιστοποίηση και προοπτική επαγγελματικής εξέλιξης.
Διεξαγωγή: 28 Φεβρουαρίου
Ωράριο: 15.00-20.00
Το τρίαθλο είναι ένα σύνθετο και απαιτητικό άθλημα που συνδυάζει κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο. Το σεμινάριο αυτό απευθύνεται σε όσους θέλουν να εμβαθύνουν στην προπονητική του προσέγγιση, είτε ως ενεργοί αθλητές που επιθυμούν να εξελιχθούν, είτε ως μελλοντικοί προπονητές που θέλουν να αποκτήσουν τα θεμέλια για μια επαγγελματική πορεία στον χώρο.
Στόχοι του Σεμιναρίου
• Αναλυτικά περιγραφή και σημαντικά σημεία στα τρία αγωνίσματα
Τεχνική, φυσιολογία, προπονητικά μοντέλα και προσαρμογές ανά επίπεδο αθλητή.
• Προπονητικός σχεδιασμός & αξιολόγηση
Πώς χτίζεται ένα ετήσιο πλάνο, πώς αξιολογούμε την πρόοδο και πώς προσαρμόζουμε την ένταση και τον όγκο.
• Διατροφή, αποκατάσταση και ψυχολογία αθλητή
Ολιστική προσέγγιση για μέγιστη απόδοση και πρόληψη τραυματισμών.
• Εισαγωγή στην προπονητική δραστηριότητα
Πρακτικά βήματα για να ξεκινήσει κανείς ως προπονητής τριάθλου.
Με την ολοκλήρωση του σεμιναρίου, οι συμμετέχοντες θα λάβουν πιστοποιητικό παρακολούθησης, το οποίο μπορεί να αποτελέσει το πρώτο βήμα για την έναρξη προπονητικής δραστηριότητας στον χώρο του τριάθλου, είτε ως ανεξάρτητοι επαγγελματίες είτε ως συνεργάτες σε συλλόγους και αθλητικά κέντρα.
• Αθλητές τριάθλου που θέλουν να κατανοήσουν βαθύτερα την προπονητική διαδικασία
• Φυσικοθεραπευτές, γυμναστές και επαγγελματίες του αθλητισμού που θέλουν να επεκτείνουν τις γνώσεις τους
• Άτομα που ενδιαφέρονται να ξεκινήσουν επαγγελματικά ως προπονητές τριάθλου
Οι καθηγητές
Παναγιώτης Δημόπουλος
EARLY BOOKING (ΕΩΣ 15.12) / DAY PASS
€95
€
75
Βεβαίωση παρακολούθησης
Σημειώσεις και βιντεοσκόπηση σεμιναρίου
ΦΟΡΜΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ
Σε περίπτωση εγγραφής, αυτή πραγματοποιείται με κατάθεση στους τραπεζικούς λογαριασμούς της ακαδημίας και αποστολή τουαποδεικτικού της κατάθεσης με φωτογραφία / screenshot στο email της σχολής.
