Το εκπαιδευτικό “Aerial Strong” είναι ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ενδυνάμωσης, που θα ανοίξει νέους ορίζοντες στην προπόνηση σου.
Το εκπαιδευτικό “Aerial Strong” είναι ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ενδυνάμωσης, που θα ανοίξει νέους ορίζοντες στην προπόνηση σου. Η αιώρα μας λειτουργεί ως ιμάντας αιώρησης , είναι ένας διαφορετικός τρόπος λειτουργικής προπόνησης καθώς χρειάζεται να ενεργοποιηθεί και να συμμετάσχει ολόκληρο το σώμα. Ενδυνάμωση κορμού, ποδιών και χεριών μέσα από έλξεις, αιωρήσεις, κωλοτούμπες, στηρίξεις , αναστραμμένες θέσεις, θα αυξήσουν το βαθμό δυσκολίας και θα δώσουν διαφορετική δυναμική σε γνώριμο ασκησιολόγιο, όπως καθίσματα, κωπηλατικές, σανίδες, έλξεις. Και φυσικά, οι κοιλιακοί θα πάρουν φωτιά!
Στο εκπαιδευτικό σεμινάριο Aerial Strong, θα έχεις την ευκαιρία να γνωρίσεις σφαιρικά τη λειτουργική προπόνηση στην αιώρα. Πολύ σημαντικές και χρήσιμες τεχνικές θα αναλυθούν σε βάθος, για να κατανοήσεις πλήρως όλα τα απαραίτητα στοιχεία που συνθέτουν μία προπόνηση στην αιώρα καθώς και τα καθήκοντα σου ως προπονητής.
Πιο συγκεκριμένα, θα αναλυθούν:
Το Aerial Fitness απευθύνεται τόσο σε personal & group trainers, yoga instructors και pilates instructors, όσο και σε ανθρώπους που απλώς επιθυμούν να εξελίξουν περαιτέρω τις γνώσεις τους στο Aerial Fitness, χωρίς να διαθέτουν επαγγελματικό background.
Τα Σεμινάρια της base training χαρακτηρίζονται για την εξαιρετικά υψηλή ποιότητά τους. Οι καθηγητές, το εκπαιδευτικό μας υλικό, τα οπτικοακουστικά μας μέσα αλλά και ο χώρος μας είναι πρότυπα στον τομέα της ιδιωτικής εκπαίδευσης. Παρέχουμε ισχυρά πιστοποιητικά, που κάνουν τους σπουδαστές μας εξαιρετικά ανταγωνιστικούς για την αγορά εργασίας.
Ολοκληρώνοντας με επιτυχία το σεμινάριο Aerial Fitness, θα λάβεις επίσημο πιστοποιητικό από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης της base training.
Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα και η ομάδα της Base Training θα επικοινωνήσει μαζί σου άμεσα! Τα πεδία που είναι επισημασμένα με * είναι υποχρεωτικά.