Ηλικιωμένοι: Γιατί οδηγούνται στην εγκατάλειψη της σωματικής δραστηριότητας;
Τέσσερις ακόμη παράγοντες αξίζει να εξεταστούν επειδή οι συνέπειες τους διαπερνούν όλους τους τομείς της ανθρώπινης συμπεριφοράς, συμπεριλαμβανομένης της κίνησης. Αυτοί οι παράγοντες που εμφανίζονται όσο περνούν τα χρόνια περιλαμβάνουν το εισόδημα, τις μεταφορές και την διατροφή και επηρεάζουν τις προσπάθειες των ηλικιωμένων να συμμετέχουν ενεργά στην κοινωνία. Η συνταξιοδότηση μπορεί να επιβαρύνει την οικονομική κατάσταση των συνταξιούχων, καθώς το εισόδημά τους μειώνεται. Αρκετές φορές τα χρήματα δεν επαρκούν για να ζήσουν ένα ικανοποιητικό τρόπο ζωής. Σε πολλές περιπτώσεις, τα χρόνια μετά τη συνταξιοδότηση αποτελούν αγώνα για οικονομική επιβίωση. Οι μειονοτικές ομάδες υφίστανται τις συνέπειες της φτώχειας στα γηρατειά πιο σοβαρά από ό,τι οι μη μειονοτικές. Ανεξάρτητα από το υπόβαθρο, μια κακή οικονομική κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρό συναισθηματικό τραύμα που μπορεί να επηρεάσει έμμεσα την επιθυμία ή την ικανότητα των ατόμων να εμπλακούν σε κινητικές δραστηριότητες. Η έλλειψη κίνησης δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο: καθώς οι ηλικιωμένοι είναι λιγότερο δραστήριοι, δεν είναι πλέον τόσο ικανοί για περισσότερη δραστηριότητα. Ο οικονομικός αγώνας που συχνά συνοδεύει τη συνταξιοδότηση είναι η βάση μιας σειράς προβλημάτων. Τα ανεπαρκή οικονομικά συχνά εμποδίζουν την ικανότητα των ατόμων να μπορούν να μετακινούνται. Αν οι συνταξιούχοι έχουν αυτοκίνητα, η διατήρηση τους σε ικανοποιητική κατάσταση είναι μια επιπλέον επιβάρυνση. Άλλες μορφές μετακίνησης όπως ταξί ή λεωφορείο, μπορεί να είναι πολύ δαπανηρές ή η ηλικιωμένοι να μην μπορούν να έχουν πρόσβαση σε αυτές λόγω μειωμένης κινητικότητας. Όταν μειώνεται η ικανότητα μεταφοράς, μειώνεται η πιθανότητα οι συνταξιούχοι να αλληλεπιδρούν ενεργά με την κοινωνία, γεγονός που αυξάνει το επίπεδο αποδέσμευσης και κάνει τους ηλικιωμένους να τελειώνουν τη ζωή τους σε ένα καθιστικό, καταθλιπτικό και μοναχικό τρόπο. Τα μειωμένα οικονομικά και οι μεταφορές μπορεί επίσης να έχουν επιπτώσεις στην διατροφή. Χωρίς επαρκή χρήματα και μεταφορικά, οι ηλικιωμένοι μπορεί να θεωρούν ότι η αγορά φαγητού αποτελεί σημαντική επιβάρυνση, επομένως αντί να ψωνίζουν, μπορεί να προσπαθήσουν να ζουν χωρίς την κατάλληλη τροφή. Μια κακή διατροφή επηρεάζει προφανώς την ικανότητα ενός ατόμου να ασχολείται με την κοινωνία και στην πραγματικότητα μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας που καταστρέφουν περαιτέρω τις προσπάθειες των ηλικιωμένων να παραμείνουν ενεργοί. Η απομόνωση που προκύπτει έμμεσα από την έλλειψη πόρων, μεταφοράς και διατροφής δημιουργεί επίσης μια στάση που εμποδίζει κάθε επιθυμία του ενήλικα να συμμετάσχει σε κινητικές δραστηριότητες. Πηγή: «Human Motor Development”-A Lifespan approach (Greg Payne, Larry Isaacs) Σεμινάρια Πρόσφατα Άρθρα
