Personal Training (L1 & 2)

Έναρξη 29 Νοεμβρίου | 10.00-15.00
Επόμενη έναρξη 24 Ιανουαρίου 2026

Κοντά μας θα λάβεις όλα τα απαραίτητα θεωρητικά και πρακτικά εργαλεία που πρέπει να κρατάς στα χέρια σου, αν θέλεις να γίνεις ένας επαγγελματίας personal trainer με δυναμική θέση στον χώρο του fitness. Αν η αποτελεσματικότητα είναι το ζητούμενο για σένα και πιστεύεις ότι η γνώση είναι ο καλύτερος τρόπος για να την επιτύχεις, κλείσε σήμερα θέση στη Base Training.

  • Γιατί θα λάβεις την πιο ολοκληρωμένη & updated γνώση, μέσα από τις πιο σύγχρονες μελέτες & επιστημονικά δεδομένα.
  • Γιατί έχουμε τον τρόπο να σε κάνουμε έναν εξειδικευμένο και απόλυτα καταρτισμένο fitness instructor στην αγορά του personal training.
  • Γιατί σου παρέχουμε πρακτική & θεωρητική εκπαίδευση με τα πιο ολοκληρωμένα εγχειρίδια, online courses & την πολύωρη εξάσκηση στους χώρους μας.
  • Γιατί θα εκπαιδευτείς πλάι στους καλύτερους καθηγητές, που είναι κορυφαίοι στον τομέα τους και διαθέτουν κορυφαίες θέσεις στην αγορά.
  • Γιατί η τελική βεβαίωση παρακολούθησης που λαμβάνεις, αποτελεί ένα δυνατό προπύργιο της μελλοντικής σου εξέλιξης.
  • Γιατί η base training διαθέτει μια σημαντική και πολυετή παράδοση στο fitness training και την εκπαίδευση.
  • Γιατί διαθέτει 10 ιδιόκτητα γυμναστήρια και μια εξαιρετικά ισχυρή δικτύωση στην αγορά του fitness.

Level 1 : Personal Training

O πρώτος κύκλος σπουδών αποτελεί την πρώτη ενότητα επιμόρφωσης του εκπαιδευτικού επιπέδου Personal Training.

Συνδυάζοντας τη θεωρητική ύλη με μια σειρά από πρακτικά μαθήματα, θα λάβεις όλα τ’ απαραίτητα εργαλεία, προκειμένου να ξεκινήσεις την περιήγηση σου στον φανταστικό κόσμο του fitness.

Πιο συγκεκριμένα:

  • Αξιολογείς και μαθαίνεις να εκτιμάς τη φυσική κατάσταση του ασκούμενου
  • Δημιουργείς το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για τον εκάστοτε trainee
  • Ελέγχεις και μαθαίνεις τρόπους & τεχνικές, διασφαλίζοντας ότι κάθε άσκηση εκτελείται σωστά, σαν επαγγελματίας γυμναστηρίου

Level 2 : Personal Training Advanced

Το “ Personal Training Advancedαποτελεί τη φυσική συνέχεια του Level 1. 

Συνδυάζοντας τη θεωρητική ύλη με μια σειρά από πρακτικά μαθήματα, θα λάβεις όλα τ’ απαραίτητα εργαλεία, προκειμένου να συνεχίσεις την περιήγηση σου στον φανταστικό κόσμο της advanced προπονητικής.

Πιο συγκεκριμένα:

  • Εκπαιδεύεσαι με τις πιο προηγμένες τεχνικές προπόνησης
  • Μαθαίνεις τα σύγχρονα προπονητικά συστήματα
  • Σου δείχνουμε όλες τις αποτελεσματικές μεθόδους πώλησης & παροχής υπηρεσιών
  • Διδάσκεσαι ασκησιολόγιο με τη βοήθεια εξοπλισμού
  • Μαθαίνεις τεχνικές για outdoor activities κ.α

Q & A

Το σεμινάριο Personal Strength & Conditioning Specialist σε εισάγει ολοκληρωτικά στον επαγγελματικό κόσμο του fitness. Με αναλυτικά εγχειρίδια, που δημιούργησε και επιμελήθηκε η ομάδα των πιο κορυφαίων εκπαιδευτικών και online courses, έχεις τη δυνατότητα να κατανοήσεις σημαντικές λειτουργίες του σώματός σου και πώς αυτό ανταποκρίνεται σε κάθε σωματική άσκηση.

Παράλληλα, θα έχεις την ευκαιρία να κάνεις πρακτική εξάσκηση με ασκησιολόγιο στα πιο σύγχρονα μηχανήματα και τους πιο καταξιωμένους καθηγητές της αγοράς.

Αν ονειρεύεσαι να γίνεις επαγγελματίας στο fitness, έχεις την ευκαιρία να παρακολουθήσεις το Σεμινάριο που θα σου δώσει τη σημαντική ώθηση να ξεκινήσεις δυναμικά μια σταδιοδρομία ως personal trainer.

Το σεμινάριο Personal Training απευθύνεται σε επιχειρηματίες που αγαπούν τον χώρο της γυμναστικής, διατηρώντας δικό τους χώρο (γυμναστήριο, training studio κτλ.) και θέλουν να διαχειρίζονται άρτια ή να βοηθούν το προσωπικό και τους ασκούμενους.

Επίσης, στο Σεμινάριο μπορούν να λάβουν μέρος και επαγγελματίες από το χώρο (προπονητές, απόφοιτοι ΤΕΦΑΑ) οι οποίοι θέλουν να ενισχύσουν συμπληρωματικά τις γνώσεις τους σε σχέση με την εξατομικευμένη προπόνηση (fitness & personal training).

Μετά την ολοκλήρωση του Personal Training, λαμβάνεις:

  • Επίσημο Πιστοποιητικό παρακολούθησης από τη Base Training
  • Πανευρωπαϊκό πιστοποιητικό του οργανισμού Europe Active, EREPS level 4, το οποίο αναγνωρίζεται σε όλα τα κράτη – μέλη της Ε.Ε., δίνοντάς σου τη δυνατότητα να εργαστείς σε γυμναστήρια εκτός Ελλάδος.

***  Τα Σεμινάρια της base training χαρακτηρίζονται για την εξαιρετικά υψηλή ποιότητά τους. Οι καθηγητές, το εκπαιδευτικό υλικό, τα οπτικοακουστικά μέσα αλλά και ο χώρος μας είναι πρότυπα στον τομέα της ιδιωτικής εκπαίδευσης. Παρέχουμε ισχυρά πιστοποιητικά, που κάνουν τους σπουδαστές μας εξαιρετικά ανταγνωνιστικούς για την αγορά εργασίας.

Παράλληλα όμως, είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι η σεμιναριακή μας εκπαίδευση δεν υποκαθιστά την πανεπιστημιακή γνώση που λαμβάνει ο απόφοιτος από τα Πανεπιστημιακά Ιδρύματα (ΤΕΦΑΑ).

Ως αναγνωρισμένος Personal Trainer μπορείς να εργαστείς τόσο σε χώρους γυμναστηρίου, όσο και σε χώρους που συμπεριλαμβάνουν χώρους εκγύμνασης, όπως τα ξενοδοχεία. Γιατί στα μαθήματα που διδάσκεσαι, αναλύονται τόσο οι σύγχρονες επιστημονικές μέθοδοι του fitness, όσο και τα επιμέρους διαχειριστικά αντικείμενα που σχετίζονται με τη βιομηχανία των γυμναστηρίων και των training studios.

Αντικείμενα διδασκαλίας

Συχνές Ερωτήσεις

Δεν αποτελεί κρατικό πανεπιστημιακό πτυχίο. Είναι ένα πολύ δυνατό και ολοκληρωμένο πλήρες σεμινάριο.

Καθηγητές

Δημήτρης Ανδριανόπουλος
Δημήτρης Ανδριανόπουλος
Γιάννης Κωστικιάδης
Αλέξανδρος Λαδάς
ΑΓΓΕΛΟΣ ΚΟΛΛΟΚΑΣ
Άγγελος Κολλόκας
Πάνος Μπαλατσινός

ΚΥΝΗΓΗΣΕ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΣΟΥ

Ξεκίνα Σήμερα

Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα και η ομάδα της Base Training θα επικοινωνήσει μαζί σου άμεσα! Τα πεδία που είναι επισημασμένα με * είναι υποχρεωτικά.